Gli esperti sono unanimi credere che la psicologia positiva sia sufficiente per superare i cambiamenti può favorire ansia e rimpianto per l’inazione
© Chioschigialli.it - Gli esperti sono unanimi credere che la psicologia positiva sia sufficiente per superare i cambiamenti può favorire ansia e rimpianto per l’inazione

Gli esperti sono unanimi credere che la psicologia positiva sia sufficiente per superare i cambiamenti può favorire ansia e rimpianto per l’inazione

User avatar placeholder
- 13 Febbraio 2026

Mentre la luce filtra tra le veneziane dell’ufficio, qualcuno batte le dita distrattamente sulla scrivania. Si percepisce nell’aria una variazione, appena accennata ma presente, che parla di cambiamenti imminenti. Le conversazioni si abbassano di tono, come se la routine avvertisse una lieve scossa sotto il pavimento. In queste situazioni, molti sono convinti che basti solo un atteggiamento positivo per affrontare ogni novità, eppure la realtà si rivela spesso più complessa di come appare all’inizio.

Un invito all’ottimismo che non basta

Nel corridoio, i poster colorati parlano di benessere e autonomia. Gli inviti alle pause caffè condivise e al pensiero costruttivo si susseguono. La psicologia positiva è ovunque: valorizza i talenti, accende lo sguardo sugli aspetti migliori. C’è chi trova in questo clima una vera leggera carica, un’energia supplementare per affrontare le sfide. Eppure, nella quotidianità dei cambiamenti, non tutti sentono di avere gli strumenti adatti.

Quando l’entusiasmo lascia spazio alle domande

Le strategie suggerite—promuovere autonomia, rafforzare le competenze, lavorare in squadra e mantenere ottimismo—funzionano come stimoli potenti. Favoriscono la fiducia, aiutano ad affrontare l’incertezza. Ma per chi teme di restare indietro o sente il peso di scelte non fatte, non bastano luci brillanti e parole di incoraggiamento. L’ansia si insinua nelle pause silenziose, tra una riunione e l’altra, là dove il cambiamento viene percepito come inevitabile e troppo veloce.

La forza della comunicazione e della pianificazione

Un quadro trasparente e onesto del processo attenua la paura dell’ignoto. Comunicazione chiara, attenzione ai dettagli e ascolto reale delle preoccupazioni: tutto questo costruisce quella sicurezza tranquilla che manca quando le informazioni restano confuse. Non è solo questione di stile. Senza una pianificazione concreta, anche l’entusiasmo più autentico rischia di svanire. La chiarezza sugli obiettivi e sui rischi, la possibilità di intervenire in caso di imprevisti, sono ciò che trasforma la tensione in azione consapevole.

Il coinvolgimento come argine al rimpianto

Trattenersi ai margini delle decisioni lascia spazio al rimorso per ciò che non si è fatto. Una trasformazione ben riuscita passa anche dal coinvolgimento attivo dei singoli nelle scelte. Nessuno sviluppo organizzativo trova solide basi se non c’è partecipazione, ascolto, senso di appartenenza. L’inclusione pratica mette radici più profonde rispetto all’ottimismo imposto o al semplice invito a “pensare positivo”.

La barca e i remi: tra metafora e realtà

Se la psicologia positiva è una barca pronta ad attraversare nuove acque, servono anche remi solidi: strategie, comunicazione, pianificazione, partecipazione. Senza questi strumenti, si rischia di restare fermi nel mezzo della corrente, affidandosi solo a speranze e sensazioni. Gli esperti ricordano che l’azione, guidata dalla preparazione, è ciò che protegge dall’ansia e dal rimpianto per le occasioni perse.

<p> Guardando oltre ai poster e agli slogan, il lavoro di adattamento si costruisce giorno dopo giorno. Non si tratta solo di coltivare entusiasmo, ma di unire concretezza e attenzione agli altri, anche quando la corrente cambia direzione senza preavviso. Così le organizzazioni imparano a navigare il nuovo senza smarrire sé stesse. </p>

Image placeholder

Appassionata di giornalismo da sempre, ho 47 anni e amo raccontare storie che fanno la differenza. La mia curiosità e determinazione mi guidano ogni giorno nel mio lavoro.